Comment porter un legging ? le guide ultime

Par Marie, le 23/05/2023

Le guide ultime sur la façon de porter un legging avec style et confiance ! Le legging est devenu un incontournable de la garde-robe féminine, offrant à la fois confort et polyvalence. Cependant, trouver les bonnes combinaisons et les bonnes astuces peut parfois sembler délicat. Sur Ultime-Legging, nous sommes passionnées de leggings et nous sommes là pour vous aider à maîtriser l'art de porter un legging de manière impeccable.

Dans cet article, nous vous guiderons à travers toutes les étapes essentielles pour créer des tenues décontractées, élégantes et sportives avec un legging. Nous vous présenterons les différentes options de leggings disponibles, vous donnerons des conseils sur le choix de la taille et de la longueur appropriées, et vous aiderons à éviter les erreurs courantes.

Que vous cherchiez à créer un style décontracté pour une journée de détente, à vous habiller pour une soirée chic ou à vous préparer pour une séance d'entraînement énergique, notre guide vous fournira toutes les informations nécessaires pour être à la fois tendance et à l'aise dans votre legging. Préparez-vous à découvrir des conseils de style pratiques et des idées inspirantes pour tirer le meilleur parti de votre legging. Il est temps de vous sentir fabuleuse et confiante dans vos choix vestimentaires !

Tout d'abord, qu'est ce qu'un legging ? 

Le legging est un vêtement polyvalent qui a gagné en popularité au fil des années. Il s'agit d'un pantalon moulant, généralement fabriqué à partir de tissus extensibles tels que le spandex ou le lycra, qui épouse les contours des jambes et offre un confort exceptionnel. Initialement conçu pour un usage sportif, le legging est devenu un incontournable de la garde-robe féminine, offrant style, polyvalence et commodité.

Le legging se décline dans une variété de couleurs, de motifs et de styles, ce qui permet à chacun de trouver le modèle qui lui convient le mieux. Qu'il soit uni, imprimé, texturé ou orné de détails, le legging offre de nombreuses possibilités pour créer des tenues décontractées ou élégantes, adaptées à différentes occasions.

pourquoi est-ce important de savoir comment bien porter un legging ? 

Savoir bien porter un legging est essentiel pour mettre en valeur votre silhouette et créer des tenues harmonieuses. Un legging mal assorti ou mal adapté peut avoir un effet inverse et compromettre votre style. C'est pourquoi il est important de comprendre les différentes façons de porter un legging, en tenant compte de votre morphologie, du contexte et de l'occasion.

En apprenant à associer le legging avec d'autres vêtements et accessoires, vous pourrez créer des tenues à la fois confortables et stylées. Que vous souhaitiez créer un style décontracté pour une journée de détente, un ensemble chic pour une sortie en ville ou une tenue sportive pour votre séance d'entraînement, savoir bien porter un legging vous permettra d'exprimer votre style personnel et de vous sentir confiante dans vos choix vestimentaires.

Dans ce guide complet, nous explorerons en détail les différentes manières de porter un legging, en vous donnant des conseils, des idées de tenues et des astuces pour vous aider à tirer le meilleur parti de ce vêtement polyvalent.

Bien choisir son legging 

Différents types de leggings

Lorsqu'il s'agit de choisir le bon legging, il est essentiel de connaître les différents types disponibles. Voici quelques options courantes :

Legging classique : Le legging classique est souvent en tissu extensible comme le spandex ou le lycra. Il est ajusté et épouse les courbes du corps. Dans les leggings classiques, vous trouverez aussi le legging simili cuir, un indispensable et un intemporel à incorporer dans toutes les gardes-robes.

Legging taille haute : Ce type de legging est doté d'une taille haute qui offre un soutien supplémentaire au niveau du ventre et de la taille. Il est idéal pour créer une silhouette élancée et peut être associé à des crop tops ou des tuniques plus longues.

Legging imprimé : Les leggings imprimés apportent une touche de style et de personnalité à vos tenues. Des motifs floraux, géométriques, animaux ou abstraits, il y en a pour tous les goûts.

bien choisir sa taille et la longueur

Lors de l'achat d'un legging, la taille et la longueur sont des aspects importants à prendre en compte. Assurez-vous de choisir un legging qui vous convient parfaitement en suivant ces conseils :
Taille : Optez pour une taille qui vous offre un bon maintien sans être trop serrée ni trop lâche. La bande de taille doit être confortable et ne pas creuser. Vous pouvez consulter notre article pour savoir comment bien choisir la taille de son legging. C'est un élément clé à bien prendre en compte pour être sûr d'avoir un look réussi.

Longueur : Les leggings sont disponibles dans différentes longueurs, notamment les longueurs cheville, 3/4 et capri. Choisissez une longueur qui convient à votre morphologie et à l'occasion à laquelle vous prévoyez de porter le legging.

Matériaux et épaisseur appropriés

Le choix des matériaux et de l'épaisseur du legging dépendra de vos préférences personnelles et de l'utilisation prévue. Voici quelques options courantes :

Coton : Les leggings en coton offrent un confort doux et respirent bien. Ils conviennent parfaitement aux activités légères et décontractées.

Spandex/Lycra : Ces matériaux sont extensibles et offrent une grande flexibilité, idéale pour les activités physiques et les mouvements intenses. Ils assurent également une bonne tenue du legging.

Épaisseur : Si vous recherchez un legging pour l'hiver ou une tenue plus habillée, optez pour un legging épais qui offre une meilleure isolation thermique. Pour l'été ou les activités sportives, un legging plus léger et respirant sera plus approprié.

En prenant en compte ces facteurs lors du choix d'un legging, vous vous assurez de trouver celui qui convient le mieux à votre morphologie, à votre style de vie et à vos besoins spécifiques.

porter un legging de façon décontractré

A. Legging avec un t-shirt ample

L'association d'un legging avec un t-shirt ample est un choix classique et décontracté qui offre à la fois confort et style décontracté.Voici comment le porter avec panache :

Optez pour un t-shirt en coton ou en jersey de couleur unie pour un look minimaliste, ou osez les motifs et les imprimés pour ajouter une touche d'originalité. Veillez à ce que le t-shirt soit suffisamment long pour couvrir vos hanches et créer une silhouette équilibrée.

Pour compléter la tenue, ajoutez des baskets ou des chaussures plates pour un look décontracté et confortable. Vous pouvez également accessoiriser avec des bijoux minimalistes ou une écharpe légère pour ajouter une touche d'élégance subtile.

B. legging avec une chemise en jean

Associer un legging avec une chemise en jean est une façon tendance de créer un look décontracté, mais avec une touche de style supplémentaire. Voici comment le faire :

Choisissez une chemise en jean de votre choix, qu'elle soit claire ou foncée, et portez-la ouverte par-dessus un t-shirt ou un débardeur basique. Cela crée une superposition intéressante et ajoute de la texture à votre tenue.

En ce qui concerne les chaussures, optez pour des bottines, des baskets ou des sandales selon la saison et l'occasion. Vous pouvez également nouer la chemise autour de la taille pour ajouter une touche de coolitude supplémentaire.

C. legging avec un pull ou un cardigan

La superposition d'un legging avec un pull ou un cardigan est un moyen confortable et stylé de créer une tenue décontractée. Voici comment procéder :

Choisissez un pull ou un cardigan de tricot doux et confortable pour une tenue chaleureuse en hiver, ou un modèle plus léger pour les saisons plus douces. Optez pour des couleurs neutres pour une allure classique ou osez les couleurs vives pour une touche de dynamisme.

Enfilez le legging et ajoutez le pull ou le cardigan par-dessus. Vous pouvez le laisser ouvert pour une allure décontractée, ou le boutonner pour une touche plus soignée. Complétez le look avec des bottes ou des chaussures plates, et ajoutez des accessoires tels qu'un bonnet ou une écharpe pour une touche finale cosy.

En expérimentant avec ces différentes options, vous pourrez créer une variété de tenues décontractées et confortables avec votre legging, en vous assurant d'être à la fois à la mode et à l'aise dans votre style.

D. legging avec UNE ROBE

Pour une tenue décontractée et confortable, associez un legging avec une robe t-shirt ou une robe chemise. Optez pour une robe légèrement plus longue pour couvrir les hanches et créer une silhouette équilibrée. Vous pouvez rentrer légèrement la robe dans le legging pour définir la taille ou laisser la robe libre pour un look plus décontracté.

Lorsque les températures baissent, vous pouvez superposer un legging avec une robe pull pour un look confortable et chaud. Choisissez un legging en laine ou en tricot pour une harmonie de textures et optez pour une robe pull oversize pour un effet décontracté. Complétez avec des bottes ou des bottines pour un look hivernal parfait.

porter un legging de façon chic

A. Associer un legging avec une tunique 

L'association d'un legging avec une tunique élégante est une façon simple et sophistiquée de créer un look chic. Voici comment le faire avec style :

Choisissez une tunique fluide et légère qui atteint au moins mi-cuisse. Optez pour des couleurs neutres telles que le noir, le blanc ou le gris pour une allure intemporelle, ou osez les motifs et les détails pour ajouter une touche d'originalité.

Enfilez le legging et portez la tunique par-dessus. Assurez-vous que la tunique soit suffisamment longue pour couvrir vos hanches et créer une silhouette élancée. Vous pouvez également ajouter une ceinture pour marquer la taille et apporter une touche d'élégance supplémentaire.

Complétez le look avec des escarpins ou des bottines à talons pour allonger vos jambes et ajouter une touche de sophistication. Optez pour des accessoires simples mais élégants tels qu'un collier délicat, des boucles d'oreilles ou un sac à main chic pour compléter votre tenue avec goût.

B. Porter un legging avec une veste, blazer 

Une autre façon de créer un look chic avec un legging est de le porter avec une veste structurée. Voici comment procéder :

Choisissez une veste bien ajustée, de préférence avec une coupe structurée telle qu'un blazer, une veste en cuir ou une veste en jean. Optez pour des couleurs neutres ou des motifs classiques pour un look sophistiqué.

Enfilez le legging et ajoutez la veste par-dessus. Assurez-vous que la veste s'arrête à la taille ou un peu en dessous pour créer une proportion équilibrée. Vous pouvez porter un t-shirt basique ou une blouse légère en dessous pour compléter le look.

Complétez le look avec des bottes à talons, des escarpins ou des chaussures à bouts pointus pour une allure élégante. Ajoutez des accessoires tels qu'une ceinture pour souligner la taille, des bijoux raffinés et un sac à main assorti pour une finition chic et sophistiquée.

c. les accessoires pour faire la différence

Les accessoires peuvent faire toute la différence pour créer une allure sophistiquée avec un legging. Voici quelques idées :

Optez pour des accessoires de qualité tels qu'un foulard en soie, une montre élégante, des lunettes de soleil chic ou un chapeau tendance pour ajouter une touche de sophistication à votre tenue.

Expérimentez avec des ceintures pour marquer la taille et apporter une structure à votre apparence. Optez pour des ceintures en cuir ou en métal pour une touche raffinée.

Choisissez des chaussures élégantes telles que des escarpins, des ballerines ou des sandales à talons pour compléter votre tenue avec style. Optez pour des modèles classiques et intemporels qui s'harmonisent bien avec vos leggings.

Optez pour des pièces simples et bien choisies qui complètent votre look sans l'alourdir. Pour un style sophistiqué, privilégiez des matériaux de qualité tels que le cuir, le métal doré ou l'argenté, et évitez les accessoires trop volumineux ou extravagants. Optez plutôt pour des pièces discrètes mais élégantes qui ajoutent une touche de finition à votre tenue.

N'oubliez pas que la confiance en soi est l'accessoire ultime pour compléter votre look chic avec un legging. Portez votre tenue avec assurance et maintenez une posture droite et gracieuse. Lorsque vous vous sentez bien dans ce que vous portez, cela se reflète naturellement dans votre allure et votre présence.

Voir notre article : Quelles chaussures porter avec un legging ? 

PORTER UN LEGGING DE FAÇON SPORTIF

A. Choisir un legging adapté à l'activité physique

Lorsque vous utilisez un legging dans un contexte sportif, il est important de choisir un modèle adapté à votre activité. Voici quelques points à prendre en compte :

Matériau respirant : Optez pour un legging fabriqué à partir d'un matériau respirant, tel que le polyester ou le nylon, qui évacue l'humidité de la peau et permet une meilleure circulation de l'air. Cela vous aidera à rester au sec et à l'aise pendant vos entraînements.

Extensibilité et flexibilité : Assurez-vous que le legging est suffisamment extensible et flexible pour vous permettre une liberté de mouvement optimale. Recherchez des leggings dotés d'une bonne élasticité qui s'adaptent à vos mouvements sans vous restreindre.

Compression légère : Pour certaines activités, comme la course à pied ou l'entraînement en salle, vous pouvez opter pour un legging à compression légère. Cette compression aide à soutenir les muscles et à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut favoriser la performance et la récupération.

Voir notre article : Les meilleurs leggings sport du moment.

b. Compléter avec des vêtements de sport appropriés

Hauts de sport : Optez pour des hauts de sport en tissu respirant et extensible, tels que des débardeurs, des t-shirts ou des brassières. Choisissez des modèles qui offrent un bon soutien et qui vous permettent de bouger librement.

Veste ou sweat à capuche : Pour les activités en extérieur ou les entraînements par temps frais, pensez à porter une veste légère ou un sweat à capuche pour vous protéger des éléments. Choisissez des modèles qui vous permettent de superposer facilement sur votre legging.

Chaussures de sport : Sélectionnez des chaussures de sport adaptées à votre activité, qu'il s'agisse de course à pied, de danse, de fitness ou de tout autre sport. Assurez-vous qu'elles offrent un bon soutien, un amorti adéquat et une adhérence appropriée.

C. Conseils pour une tenue confortable et fonctionnelle

Pour une tenue sportive confortable et fonctionnelle, gardez à l'esprit ces conseils supplémentaires : Sous-vêtements appropriés :

Choisissez des sous-vêtements de sport qui offrent un bon maintien et une respirabilité maximale. Optez pour des matières qui évacuent l'humidité et réduisent les frottements pour éviter les irritations.

Accessoires pratiques : Utilisez des accessoires fonctionnels tels que des bandeaux pour maintenir vos cheveux en place, des chaussettes de sport qui absorbent les chocs et des gants de sport pour vous protéger les mains pendant certaines activités.

Couches ajustables : En fonction de l'intensité de votre activité et des conditions météorologiques, pensez à superposer votre legging avec des couches ajustables, comme des leggings plus épais pour les jours plus froids ou des leggings polaires pour une couverture supplémentaire lors des séances d'échauffement.

Ceinture ou poches pratiques : Si vous avez besoin de ranger des petits objets tels que des clés, des écouteurs ou un téléphone, optez pour un legging avec poches. Cela vous permettra de garder vos mains libres pendant votre activité.

En suivant ces conseils, vous pourrez profiter d'une tenue sportive confortable, fonctionnelle et adaptée à votre activité physique. Que ce soit pour la course, le yoga, la musculation ou tout autre sport, un legging bien choisi et complété par des vêtements de sport appropriés vous aidera à vous sentir à l'aise et à performer au mieux de vos capacités.

Voir notre article : Comment bien choisir son legging de sport ? 

Les erreurs courantes à éviter 

A. Éviter de porter un legging trop moulant

Lorsque vous choisissez un legging sport, il est important de veiller à ce qu'il ne soit pas trop moulant. Un legging trop serré peut être inconfortable et peu flatteur. Évitez les modèles qui vous compriment excessivement et qui marquent vos courbes de manière peu flatteuse. Optez plutôt pour un legging qui épouse vos formes de manière confortable, sans être trop serré.

B. Attention aux leggings transparents

L'un des problèmes courants avec les leggings est leur transparence. Lorsque vous essayez un legging, assurez-vous qu'il n'est pas transparent, surtout lorsque vous vous étirez ou vous penchez. Vérifiez la qualité du tissu et optez pour des leggings de marques réputées qui garantissent une opacité adéquate. Si vous avez un doute, essayez de porter des sous-vêtements de couleur chair ou des leggings de compression en dessous pour éviter toute gêne.

C. Éviter les combinaisons inappropriées

Il est important de faire preuve de discernement lorsqu'il s'agit de combiner votre legging avec d'autres vêtements. Évitez les combinaisons inappropriées qui peuvent donner un aspect déséquilibré ou peu flatteur. Voici quelques erreurs courantes à éviter :

Évitez de porter un legging avec un haut trop court qui laisse une partie de votre ventre exposée. Optez plutôt pour des hauts plus longs qui couvrent vos hanches et créent une silhouette équilibrée.

Évitez de combiner un legging avec des chaussures inadaptées, telles que des bottes de pluie ou des tongs. Choisissez des chaussures qui complètent votre tenue et qui correspondent à l'occasion, comme des baskets pour un look décontracté ou des talons pour une tenue plus habillée.

Évitez de superposer trop de couches ou de vêtements trop amples avec votre legging. Cela peut donner une impression de désordre ou de manque de structure. Optez pour des pièces qui s'harmonisent bien avec le legging, en créant une silhouette équilibrée et élégante.

En évitant ces erreurs courantes, vous pourrez créer des tenues avec votre legging qui vous mettent en valeur et vous donnent une allure élégante et harmonieuse. Soyez attentif(ve) à la coupe, à la transparence du tissu et aux combinaisons de vêtements pour obtenir un look réussi et stylé.

conclusion

a. Récapitulation des conseils clés pour bien porter votre legging

Dans cet article, nous avons exploré différentes facettes du port du legging et partagé des conseils pour vous aider à le porter de manière appropriée et stylée. Voici un récapitulatif des conseils clés :

1- Choisissez le bon legging en tenant compte du matériau, de l'extensibilité et de la compression légère pour les activités sportives.
2- Expérimentez des tenues décontractées en associant votre legging avec un t-shirt ample, une chemise en jean ou en superposant avec un pull ou un cardigan.
3- Optez pour un look chic en combinant votre legging avec une tunique élégante, une veste structurée et des accessoires sophistiqués.
4- Utilisez le legging dans un contexte sportif en choisissant un modèle adapté, en complétant avec des vêtements de sport appropriés et en privilégiant le confort et la fonctionnalité.
5- Évitez les erreurs courantes telles que porter un legging trop moulant, faire attention à la transparence du tissu et éviter les combinaisons inappropriées.

b. exprimez votre propre style et personnalité

Lorsqu'il s'agit de porter un legging, il est important de se sentir à l'aise et de trouver son propre style. N'hésitez pas à expérimenter avec différentes coupes, motifs, couleurs et combinaisons pour créer des looks qui vous mettent en valeur et correspondent à votre personnalité.

Que ce soit pour une tenue décontractée, un style chic ou une séance d'entraînement, le legging peut être un choix polyvalent et confortable. Faites preuve de créativité, osez sortir de votre zone de confort et amusez-vous avec votre garde-robe pour découvrir de nouvelles façons de porter votre legging.

En suivant ces conseils et en restant fidèle à vous-même, vous pourrez profiter pleinement de l'élégance et de la commodité qu'offre le port d'un legging. Alors, laissez libre cours à votre imagination et à votre style personnel, et profitez de tous les avantages que le legging peut vous offrir.